Ana Sayfa Sağlık 2 Nisan 2022 83 Görüntüleme

Mahlep ve balı karıştırıp yemenin 5 süper faydası

Mis üzere kokusuyla hamur işlerini daha lezzetli kılan mahlep, sıhhate yararlarıyla da dikkat alımlı.

Arapça kökenli bir sözcük olan mahlep “tatlı kokulu” ya da “parfüm kralı” manasına geliyor.

Siyah ve beyaz olmak üzere iki tipi bulunan mahlebin beyaz olan çeşidi, sıhhat sorunlarının doğal ilacı sayılabilir.

Pek çok hastalığa deva olan bal ise B1, B2, B3, B5, B6 vitaminleri açısından epey güçlü bir besin kaynağı.

Mahlep bilhassa bal ile karıştırılıp tüketildiğinde kemik ağrılarını dindirdiği biliniyor. İşte mahlep ve bal karışımının inanılmaz yararları…

MAHLEP VE BAL KARIŞIMI YARARLARI

Mahlep, bal ile karıştırılarak tüketilmesi halinde üst teneffüs yolları sıkıntısını öksürük ile söker ve balgam halinde atılmasına yardımcı olur.

Kandaki şeker oranını düzenleyen tesirli besinlerden biri olan mahlep, şeker hastaları için epeyce ülküdür. Tıpkı vakitte mahlep bedenin günlük gereksinimi olan enerjiyi de sağlar.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan mahlep, balla birlikte hastalıklara karşı müdafaada ziyadesiyle tesirlidir.

Bedendeki toksinleri biriktiren karaciğeri de temizlemede tesirli olan mahlep, idrar yolu ile tüm toksinleri atar.

Mahlep, içeriği büyük ölçüde magnezyum, potasyum ve kalsiyumdan oluşan bir bitkidir. Bu minerallerin kemik sıhhatimiz için çok kıymetli olduğu düşünüldüğünde, mahlebin tertipli kullanımı kemiklerin gelişimine yardımcı olur.

Etiketler:
teknoloji haberleri haberler haberler
Tema Tasarım | Osgaka.com